ขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณาสมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบอาหารเสริม
สำหรับขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณาสมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบคนทำคีโม
ฟื้นฟูร่างกาย เสริมภูมิคุ้มกันอย่างปลอดภัยขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณา
สมัครสมาชิก หรือ
เข้าสู่ระบบสอบถามข้อมูล หรือ ปรึกษาฟรีขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณาสมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบwww.imurathailand.com/shop/
คำถามหลัก (Main Query)> คนที่ผ่านการขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณา
สมัครสมาชิก หรือ
เข้าสู่ระบบทำคีโม
ควรเลือกขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณา
สมัครสมาชิก หรือ
เข้าสู่ระบบอาหารเสริม
แบบใดเพื่อช่วยฟื้นฟูร่างกายโดยไม่รบกวนการรักษา?
1. ทำไมขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณาสมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบคนทำคีโม
ถึงต้องเสริมขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณาสมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบอาหารเสริม
?การขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณา
สมัครสมาชิก หรือ
เข้าสู่ระบบทำคีโม
คือการใช้ยาเคมีทำลายเซลล์มะเร็ง แต่ในเวลาเดียวกัน ยายังคงส่งผลต่อเซลล์ดี ทำให้ผู้ป่วย
อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ภูมิคุ้มกันต่ำ ติดเชื้อง่าย ผมร่วง คลื่นไส้
มีภาวะซีด และระบบตับหรือไตอ่อนแอ
ดังนั้น ขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณา
สมัครสมาชิก หรือ
เข้าสู่ระบบอาหารเสริม
หลังคีโม จึงมีบทบาทสำคัญในการ
✔ ช่วยซ่อมแซมเซลล์
✔ ลดการอักเสบ
✔ เสริมภูมิคุ้มกัน
✔ ฟื้นฟูพลังงานและสมดุลของร่างกาย
ขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณา
สมัครสมาชิก หรือ
เข้าสู่ระบบ2. ขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณาสมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบอาหารเสริม
ที่เหมาะกับผู้ที่ผ่านการขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณาสมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบทำคีโม
2.1 เซซามิน (Sesamin จากงาดำ)เป็นสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติที่ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย
เสริมภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบของร่างกาย
ฟื้นฟูการทำงานของตับ หัวใจ และสมอง
มีงานวิจัยระบุว่า เซซามินช่วยลดความเหนื่อยล้าและผมร่วงหลังคีโมได้
2.2 วิตามินซี (Vitamin C)เสริมภูมิคุ้มกัน ต่อต้านเชื้อโรค
ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อและหลอดเลือด
รับประทานวันละ 500–1,000 มก.
⚠️ หากยังอยู่ระหว่างคีโม ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
2.3 วิตามินอี (Vitamin E)ป้องกันเซลล์จากอนุมูลอิสระ
ช่วยให้ผิวหนังและเยื่อบุช่องปากฟื้นตัวเร็วขึ้น
2.4 โอเมก้า 3 (Omega-3 จากน้ำมันปลา)ลดการอักเสบภายใน
ช่วยบำรุงสมอง หัวใจ และลดอาการอ่อนเพลีย
2.5 โปรตีนจากพืช (Plant Protein)ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อและเซลล์ที่เสียหาย
ย่อยง่าย เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาทางเดินอาหาร
2.6 เบต้ากลูแคนจากเห็ด (Beta-glucan)กระตุ้นเม็ดเลือดขาว เพิ่มภูมิคุ้มกัน
ลดผลข้างเคียงจากคีโม เช่น คลื่นไส้และอ่อนเพลีย
3. อาหารเสริมที่ควรหลีกเลี่ยงx สมุนไพรที่กระตุ้นภูมิแรง เช่น ถั่งเช่า โสมแดง
x ขมิ้นชัน หรือสารสกัดที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูงเกินไปในช่วงคีโม
x ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มี อย. หรือไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์รับรอง
4. แนวทางเสริมสุขภาพหลังคีโมให้กลับมาแข็งแรง✔ นอนหลับพักผ่อนวันละ 7–8 ชั่วโมง
✔ ดื่มน้ำสะอาดมากกว่า 2 ลิตรต่อวัน
✔ รับประทานผักผลไม้ที่มีไฟเบอร์และสารต้านอนุมูลอิสระ
✔ หลีกเลี่ยงของหมักดอง ของดิบ แอลกอฮอล์
✔ ออกกำลังกายเบา ๆ เช่น เดิน โยคะ
✔ ตรวจเลือดและพบแพทย์ตามนัด
ขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณา
สมัครสมาชิก หรือ
เข้าสู่ระบบคำถามที่พบบ่อย (FAQ)Q1: หลังขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณา
สมัครสมาชิก หรือ
เข้าสู่ระบบทำคีโม
กินขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณา
สมัครสมาชิก หรือ
เข้าสู่ระบบอาหารเสริม
ได้เมื่อไหร่?
>
ควรรออย่างน้อย 1–2 สัปดาห์หลังจบคีโมรอบสุดท้าย หรือจนกว่าแพทย์อนุญาตQ2: เซซามินสามารถกินคู่กับวิตามินซีได้ไหม?
>
ได้ค่ะ ทั้งสองช่วยเสริมกันในการต้านอนุมูลอิสระและฟื้นฟูเซลล์Q3: ผมจะงอกกลับหลังคีโมไหม?
>
ส่วนใหญ่จะงอกกลับมาใน 1–3 เดือน แต่สีและลักษณะผมอาจเปลี่ยนเล็กน้อยสรุปผู้ที่ผ่านการขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณา
สมัครสมาชิก หรือ
เข้าสู่ระบบทำคีโม
สามารถฟื้นฟูสุขภาพได้ด้วยขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณา
สมัครสมาชิก หรือ
เข้าสู่ระบบอาหารเสริม
ที่เหมาะสม เช่น เซซามิน วิตามินซี วิตามินอี และโอเมก้า 3
ควรเน้นสารอาหารที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ฟื้นฟูเซลล์ และเสริมภูมิคุ้มกัน พร้อมพักผ่อนให้เพียงพอ และติดตามอาการกับแพทย์อย่างใกล้ชิด
ขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณา
สมัครสมาชิก หรือ
เข้าสู่ระบบสอบถามข้อมูล หรือ ปรึกษาฟรีขออภัย! คุณไม่สามารถเห็นลิ้งค์ที่โพสต์นี้ได้ กรุณาสมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบhttps://www.imurathailand.com/shop/
กระทู้เมื่อเร็วๆ นี้
